Многие люди периодически сталкиваются с расстройствами пищеварения. Они сопровождаются тошнотой, спазмами и болью в желудке, нарушением стула, метеоризмом. Перечисленные симптомы часто возникают при пищевом отравлении. Некоторые из них могут сохраняться даже после выздоровления. Не удается справиться с урчанием в животе после рвоты? Узнайте, какие меры стоит принять.
Как решить проблему?
Громкое, частое и продолжительное урчание в животе – распространенное явление после отравления. Чтобы избавиться от него, необходимо очистить организм от вредных веществ и восстановить баланс микрофлоры кишечника. Чтобы улучшить самочувствие:
- пейте минимум 1,5 литра чистой воды каждый день;
- отдавайте предпочтение продуктам, богатым клетчаткой;
- включайте в рацион кефир, творог, зрелый сыр, квашеную капусту;
- ешьте часто, но небольшими порциями.
Соблюдение перечисленных рекомендаций способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
Восстановление кишечной микрофлоры
Долго не проходит урчание в животе после рвоты? Помогите организму справиться с неприятными последствиями отравления и восстановить баланс кишечной микрофлоры. Для этого купите в аптеке препарат с полезными бактериями для кишечника. Многие специалисты рекомендуют приобретать английские мультипробиотики.
- БАК-СЕТ Беби. Разрешен детям с рождения. В его составе – 7 безопасных штаммов бактерий и пребиотик, усиливающий их действие.
- БАК-СЕТ Форте. Предназначен для ребят от трех лет и старше, взрослых и пожилых людей, беременных женщин и кормящих мам. Содержит 14 видов микроорганизмов, улучшающих работу кишечника.
В пробиотиках БАК-СЕТ нет ГМО и искусственных красителей. Их можно принимать людям с лактазной недостаточностью. Комплексы не требуют хранения в холодильнике, поэтому Вы можете брать их с собой в поездки. Оптимальная дозировка и правила приема приведены в инструкции. Она есть на нашем сайте.
Пробиотики для кишечника: когда нужны и чем полезны?
Нарушения пищеварения
Полезные бактерии для кишечника: что поможет восстановить микрофлору?
Нарушения пищеварения