Колики и понос у взрослых: причины и методы устранения

Кишечные спазмы и диарея – распространенные расстройства пищеварения, которые встречаются у людей разных возрастов. Вызвать колики и понос у взрослого могут разные причины:

• отравление некачественной пищей и водой,
• заболевания органов ЖКТ,
• кишечные инфекции,
• интоксикация свинцом,
• прием антибиотиков и других медикаментов, влияющих на состав микрофлоры кишечника.

Колики сопровождаются сильной болью в животе. Если сбой в работе кишечника возникает на фоне дисбактериоза, возможно появление других симптомов:

• тошноты и рвоты,
• бледности кожных покровов,
• усиленного газообразования.

Для восстановления нормального пищеварения и стула нужно вовремя принять меры.

Питание при нарушениях функций кишечника

При коликах и поносе у взрослых важную роль играет правильное питание. Улучшить самочувствие поможет специальная диета с ограничением следующих продуктов:

• жирных, жареных блюд,
• острых приправ,
• маринадов,
• солений,
• копченостей,
• консервированных продуктов,
• сладостей,
• газированных напитков,
• дрожжевой сдобной выпечки.

Полезно есть теплую пюреобразную пищу, каши, блюда из тушеных овощей, приготовленные на пару рыбу и постное мясо. Объем пищи нужно регулировать – есть маленькими порциями 5-6 раз в день. Важно также следить за количеством потребляемой жидкости. При спазмах и диарее показано обильное питье. Лучше отдавать предпочтение чистой теплой воде, отвару ромашки, травяному чаю.

Прием пробиотиков

Кишечные колики и понос при дисбактериозе помогут устранить пробиотические препараты. Они содержат живые полезные бактерии, которые оказывают комплексное положительное воздействие:

• подавляют размножение патогенных и условно-патогенных организмов,
• стимулируют рост численности лакто- и бифидобактерий,
• улучшают выработку аминокислот, ферментов, витаминов.

Эффективный английский комплекс с 14 штаммами полезных бактерий – БАК-СЕТ Форте. Он подходит для детей старше 3 лет и взрослых, разрешен к приему во время беременности и лактации. Эффективность средства обусловлена высокой выживаемостью бифидо- и лактобактерий в желудке. Комплекс не требует хранения в холодильнике и сохраняет качество при комнатной температуре.

Спрашивайте пробиотики из линейки БАК-СЕТ в аптеках. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Запор: привычная ситуация - не значит нормальная…

По данным различных исследователей, на первом году жизни запор встречается у 40% детей.

Нарушения стула

Запор при дисбактериозе у ребенка: как восстановить нормальный стул?

Запор причиняет сильный дискомфорт детям. Особенно если развивается на фоне дисбактериоза. Как справиться с деликатной проблемой?

Нарушения стула

Все статьи по теме