Пропал аппетит после голодания: причины и методы решения проблемы

Краткосрочное голодание позволяет получить хороший эффект при кишечных инфекциях и других болезнях ЖКТ. Оно разгружает пищеварительную систему и дает ей необходимое время на восстановление. Практиковать голодание следует только по рекомендации специалиста, поскольку резкое сокращение приемов пищи или полный отказ от нее — это стресс для организма.

Многие замечают, что после голодания пропал аппетит. Мы расскажем, почему исчезает чувство голода при временном отказе от пищи и как решить эту проблему.

Причины ухудшения аппетита

Аппетит часто пропадает на фоне вынужденного голодания, вызванного кишечной или другой острой инфекцией. Это обусловлено несколькими причинами:

• действием токсинов, образующихся в результате распада микробных клеток,
• накоплением воспалительных медиаторов,
• диспепсией,
• побочным эффектом приема лекарств — многие из них способны подавлять аппетит.

Еще одна причина притупления чувства голода — дисбактериоз. Нарушение баланса полезных и патогенных бактерий в кишечнике приводит к снижению аппетита, расстройствам стула, повышенному газообразованию, болям в области живота.

Польза пробиотиков при дисбактериозе

Если пропал аппетит после вынужденного голодания на фоне кишечной инфекции, для решения проблемы нужно устранить дисбактериоз. Сделать это позволят пробиотические комплексы с живыми лакто- и бифидобактериями. Входящие в их состав микроорганизмы:

• подавляют рост популяции патогенных микробов,
• стимулируют синтез витаминов, пищеварительных ферментов, аминокислот,
• создают благоприятные условия для увеличения численности собственной полезной флоры кишечника.

Чтобы восстановить аппетит и правильную работу органов ЖКТ, принимайте только качественные пробиотики для лечения дисбактериоза. Клинически подтвержденной эффективностью обладает комплекс БАК-СЕТ Форте для детей с трехлетнего возраста и взрослых. В составе — только безопасные виды лакто- и бифидобактерий, обладающие высокой выживаемостью в кислой среде.

Пробиотический комплекс БАК-СЕТ Форте не нуждается в хранении в холодильнике. Рекомендации по приему даны в инструкции.

Препараты, укрепляющие иммунитет: чем хороши пробиотики?

Микрофлора кишечника играет важную роль в жизни детей и взрослых. Важно поддерживать баланс полезных микробов, чтобы чувствовать себя хорошо.

Смена рациона и режима питания

Какие существуют препараты для повышения иммунитета у детей?

Колики в животике, плохой стул, срыгивание — основные признаки расстройства кишечника. Как облегчить состояние ребенка и быстро справиться с проблемой?

Смена рациона и режима питания

Все статьи по теме