Отсутствие в меню овощей, фруктов и зелени, стрессы, бесконтрольный прием обезболивающих препаратов являются основными причинами хронических запоров. При них наблюдается дисбаланс кишечной микрофлоры, накапливаются вредные бактерии и токсины, появляется ощущение дискомфорта.
Слабительные средства при частом приеме теряют свою эффективность и могут вызывать привыкание. Поэтому многие специалисты рекомендуют при запорах принимать комплексы полезных бактерий. Защитят ли пробиотики от твердого стула? Найдем ответ на этот вопрос вместе.
Как пробиотики влияют на дефекацию?
Пробиотики — это культуры живых полезных бактерий. Попадая в кишечник, они начинают размножаться, тем самым восстанавливая баланс микрофлоры и уменьшая концентрацию патогенных микроорганизмов. Полезные бактерии участвуют в переработке волокон клетчатки, полисахаридов, инулина и способствуют поддержанию кислой среды в кишечнике, которая не дает активно размножаться болезнетворным бактериям.
Пробиотические микроорганизмы вырабатывают вещества, которые стимулируют сокращение стенок кишечника, что облегчает дефекацию.
Прием пробиотиков от твердого стула на протяжении нескольких недель оказывает комплексное положительное действие на организм человека:
- восстанавливает баланс микрофлоры кишечника;
- уменьшает газообразование;
- защищает от процессов гниения и брожения;
- повышает тонус кишечной мускулатуры;
- ускоряет выработку фолиевой кислоты, витамина K.
Как принимать полезные бактерии?
Пробиотики при запорах обычно назначают в рамках комплексной терапии. Комплексы полезных бактерий также часто рекомендуют при воспалениях органов ЖКТ, а также во время приема антибиотиков. Пробиотики защищают от развития дисбактериоза, помогают ускорить выздоровление и нормализовать работу ЖКТ.
Пробиотики нужно принимать курсами, так как восстановление баланса микрофлоры — это длительный процесс. Длительность курса зависит от состояния ЖКТ и многих других факторов.
Нормализовать пищеварение и дефекацию помогут комплексы из линейки БАК-СЕТ. Они содержат сразу несколько видов полезных бактерий, устойчивых к кислой среде желудка. Информацию о рекомендуемой длительности курса и других правилах приема Вы найдете на сайте и в упаковке.
Запор: привычная ситуация - не значит нормальная…
Нарушения стула
Запор при дисбактериозе у ребенка: как восстановить нормальный стул?
Нарушения стула