Кофе — один из самых популярных напитков. Его ценят за изысканный вкус, манящий аромат и бодрящие свойства. Многие не могут представить утро без чашечки свежесваренного эспрессо или большой кружки американо. Однако некоторым приходится отказываться от любимого напитка из-за расстройства стула. Узнайте, почему возникает понос после кофе и как с ним справиться.
Что провоцирует диарею?
После порции бодрящего напитка приходится бежать в туалет? Рассказываем, почему после кофе бывает понос. Как правило, с деликатной проблемой сталкиваются те, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта.
Химический состав кофе во многом определяет его свойства. В нем содержатся различные витамины, микроэлементы и аминокислоты, которые влияют на процесс пищеварения. Например, кофеин раздражает слизистую желудка, а никотиновая кислота усиливает перистальтику кишечника. Кроме того, при нарушении баланса кишечной микрофлоры стимулирующее действие кофе выражено более ярко. Поэтому при дисбактериозе не рекомендуют употреблять кофейные напитки.
Пробиотики для нормализации стула
Любите кофе, но не можете его пить из-за дисбактериоза и диареи? Пропейте курс пробиотиков для восстановления микрофлоры кишечника. Английский комплекс БАК-СЕТ Форте обладает доказанной эффективностью. В нем содержатся 14 штаммов полезных бактерий оригинального происхождения. Преимущества комплекса:
- высокая концентрация пробиотических бактерий,
- нет ГМО и искусственных красителей в составе,
- не нужно хранить в холодильнике,
- безопасность — разрешен к применению детям с 3 лет и взрослым, беременным и кормящим женщинам, пожилым людям,
- эффект уже после первого применения.
Принимать пробиотики можно при нарушении пищеварения, диарее и запоре, вздутии живота, пищевой аллергии. Оптимальная дозировка и рекомендации по приему есть в инструкции. Она приведена на нашем сайте. Купить БАК-СЕТ в Москве и других городах России можно в аптеках.
Запор: привычная ситуация - не значит нормальная…
Нарушения стула
Запор при дисбактериозе у ребенка: как восстановить нормальный стул?
Нарушения стула