Частые ОРВИ в холодное время года — обычное явление для большинства детей. Во время болезни организм усиленно борется с вирусами и патогенными бактериями. В результате образуются токсичные вещества, которые отрицательно влияют на здоровье ребенка. Состояние ухудшает и прием медикаментов — противовирусных препаратов и антибиотиков. Они вызывают гибель не только вредных, но и полезных микроорганизмов, что приводит к нарушению работы ЖКТ.
Полезные продукты для выведения токсинов
С интоксикацией организма после болезни можно и нужно бороться. Как вывести токсины у ребенка эффективно и безопасно? Детокс-эффектом обладают многие продукты питания. Включение их в повседневный рацион ребенка позволит решить проблему.
Выведению токсичных веществ из организма способствуют:
- цельнозерновой хлеб,
- овсяная и ячневая каши,
- отварной рис,
- виноград,
- яблоки,
- сельдерей,
- лимоны и лимонный сок,
- морковь,
- персики,
- лук и чеснок,
- кисломолочные продукты.
К сожалению, не все блюда из этих продуктов дети едят с удовольствием. Кроме того, на фоне приема антибиотиков часто развивается дисбактериоз, поэтому у ребенка нет аппетита, а пищеварительная система работает со сбоями. Справиться с этим помогут пробиотики.
Помогут ли пробиотики вывести токсины?
Пробиотики представляют собой комплексы живых бифидо- и лактобактерий. Они обладают множеством полезных свойств:
- стимулируют синтез витаминов, аминокислот и полезных органических соединений,
- нормализуют рН-баланс в толстом кишечнике,
- подавляют активность патогенных бактерий,
- снижают уровень холестерина в крови,
- улучшают усвоение питательных веществ,
- восстанавливают оптимальный баланс полезной флоры после приема антибиотиков,
- способствуют укреплению иммунной защиты.
Еще одно преимущество пробиотиков заключается в их способности выводить из организма токсины и аллергены. Курсовой прием пробиотических препаратов после ОРВИ позволит растущему организму быстрее избавиться от накопившихся вредных веществ. Главное — выбрать полностью безопасное аптечное средство.
Доказанной эффективностью и безопасностью обладают биокомплексы из линейки БАК-СЕТ: БАК-СЕТ беби для малышей с рождения и БАК-СЕТ форте для ребят от 3 лет. Комплексы содержат штаммы живых лакто- и бифидобактерий, способных преодолевать кислотный барьер желудка и достигать кишечника. Хранить пробиотики БАК-СЕТ в холодильнике не требуется, поскольку они сохраняют полезные свойства при комнатной температуре.
Как укрепить детский иммунитет и вывести токсины из организма ребенка? Достаточно давать детям пробиотики согласно рекомендациям производителя. Правила применения биокомплексов приведены в инструкции.
Запор: привычная ситуация - не значит нормальная…
Нарушения стула
Запор при дисбактериозе у ребенка: как восстановить нормальный стул?
Нарушения стула
