Различные исследования показывают, что от запора при смене климата страдают 10-15 процентов путешественников. Нарушения пищеварения редко проходят сами собой, могут сохраниться даже после возвращения домой. Сбой в работе ЖКТ происходит по следующим причинам.
- Изменение биологических ритмов человека — данное состояние наиболее опасно при длительных путешествиях.
- Недостаток питья — в поездках туристы стараются меньше пить, чтобы желание посетить туалет не застигло врасплох. Малое количество жидкости сказывается на работе кишечника.
- Отсутствие физических нагрузок — движение помогает держать в тонусе мышцы не только тела, но и кишечника. Длительная поездка не позволяет в полной мере нагрузить организм. ЖКТ начинается «лениться».
- Нарушения питания — в путешествии можно столкнуться с совершенно новой пищей, к которой мы не привыкли. Многие вынуждены питаться всухомятку.
Как быстро наладить пищеварение?
Запор при смене климата — распространенная проблема, с которой может столкнуться каждый. Тяжесть в животе портит настроение и мешает наслаждаться поездкой. Возникает соблазн использовать слабительное. Но такое средство не устранит причину проблемы. Вместо этого специалисты рекомендуют принимать пробиотики при запорах. Возьмите в путешествие БАК-СЕТ Форте — английский пробиотик нового поколения для взрослых и детей с трех лет.
Преимущества БАК-СЕТ Форте:
- содержит 14 видов полезных бактерий, устойчивых к кислой среде желудка,
- не содержит искусственных красителей и ГМО,
- эффект уже со второй капсулы,
- не требует хранения в холодильнике,
- может применяться в период беременности и кормления грудью.
С Вами едет ребенок до 3 лет? Возьмите для него БАК-СЕТ Беби, подходящий для детей с рождения. Препарат содержит 7 видов полезных бактерий.
Информацию о препаратах Вы найдете на сайте. Купить их можно в аптеках.
Препараты, укрепляющие иммунитет: чем хороши пробиотики?
Смена рациона и режима питания
Какие существуют препараты для повышения иммунитета у детей?
Смена рациона и режима питания
