На состояние кожи лица влияют многие факторы. Так, нарушения работы органов пищеварения часто становятся причиной появления прыщей и угрей. Акне начинается в подростковом возрасте при гормональной перестройке и может сохраняться годами. Сделать кожу гладкой и чистой можно только в том случае, если все системы организма нормально работают.
Пробиотики — бифидо- и лактобактерии, обеспечивающие стабильную работу ЖКТ. Они положительно влияют на процессы переваривания пищи, выведения вредных токсинов. Поэтому специалисты часто рекомендуют принимать пробиотики при угревой сыпи.
Методы борьбы с акне
Борьба с угревой сыпью обычно начинается с применения косметических средств или местных лекарственных препаратов. Они помогают решить проблему, но лишь временно. Чтобы избавиться от прыщей, нужно вести здоровый образ жизни, неотъемлемой частью которого является правильное питание. Специалисты советуют включить в рацион следующие продукты:
- йогурты, кефир — богаты бифидобактериями,
- рыбу и морепродукты — являются источниками жирных кислот, необходимых для стабильного пищеварения.
Одна из основных задач кишечника — выводить отходы жизнедеятельности и токсины из организма. Когда этот процесс замедляется, токсины попадают в кровоток, что провоцирует появление воспалений на лице. Поэтому для эффективной борьбы с прыщами нужно не только ухаживать за кожей, но и поддерживать организм изнутри. Сделать это помогут комплексы с полезными бактериями.
Какие пробиотики выбрать?
Прием пробиотиков при угревой сыпи, спровоцированной нарушениями пищеварения, позволит восстановить баланс микрофлоры и нормализовать работу ЖКТ. Подросткам и взрослым, страдающим акне, специалисты могут рекомендовать комплекс БАК-СЕТ форте. В его состав входят сразу несколько штаммов полезных бактерий, устойчивых к кислой среде желудка, благодаря чему он отличается высокой эффективностью.
Препараты для нормализации работы кишечника при угревой сыпи обычно советуют принимать курсами. Инструкцию по применению комплекса БАК-СЕТ форте можно найти на сайте и в упаковке.
Зачем принимать пробиотики при аллергии?
Пищевая аллергия, дерматиты
Какие бактерии полезны при аллергии?
16.01.2018г
Пищевая аллергия, дерматиты
