Заболевания пищеварительной системы часто сопровождаются болью в животе, рвотой, тошнотой, ощущением тяжести, расстройством стула. Лекарственные препараты устраняют причину плохого самочувствия, однако без специальной диеты полное излечение невозможно. Правильное питание при заболеваниях желудка назначается врачом-гастроэнтерологом, который учитывает особенности симптомов.
Запрещенные продукты
Приведем список запрещенных продуктов:
- Газированные напитки и алкоголь.
- Крепкий чай и кофе, энергетики.
- Жареные блюда.
- Острые и соленые блюда.
- Мучные продукты, десерты с кремом.
- Консервированная, соленая пища.
- Грибы (слишком тяжелая пища при обострениях).
Точный список запрещенных продуктов составляется врачом. При некоторых заболеваниях рекомендуется ограничить продукты, повышающие газообразование (свежие фрукты, кисломолочные продукты, свежие хлебобулочные изделия, бобовые).
Питание при заболеваниях желудка
Что разрешено при такой диете:
- Нежирные молочные продукты.
- Постные белое мясо и рыба, приготовленные на пару или запеченные в духовке.
- Запеченные или тушеные овощи.
- Крупы, каши.
- Нежирные овощные супы и бульоны.
- Подсушенный хлеб, сушки.
- · Сухофрукты, мармелад, пастила, варенье.
- · Кисель, компоты.
В сутки рекомендуется пить достаточное количество жидкости. Пища должна быть отварной, запеченной или приготовленной в пароварке. В некоторых случаях допускается только термически обработанная пища, так как сырые овощи и фрукты могут вызывать повышенное газообразование.
Принимать пищу следует 4-5 раз в день небольшими порциями. Не делайте больших промежутков между приемами пищи, чувства голода быть не должно.
Правильное питание при заболеваниях желудка может сопровождаться приемом пробиотиков. Курс пробиотиков поможет справиться с такими явлениями, как диарея, запор, метеоризм, вздутие живота, болезненные ощущения. В этом случае основное лечение будет более эффективным, у пациента нормализуется стул, улучшается самочувствие.
При болях в желудке, тошноте, рвоте, нарушениях стула не откладывайте визит к гастроэнтерологу. Специалист назначит исследования для точной диагностики, после чего составит курс лечения для устранения заболевания.
Пробиотики для кишечника: когда нужны и чем полезны?
Нарушения пищеварения
Полезные бактерии для кишечника: что поможет восстановить микрофлору?
Нарушения пищеварения
