При дисбактериозе резко меняется состав микрофлоры кишечника, повышается концентрация патогенных микроорганизмов в нем. Характерными симптомами нарушения баланса микрофлоры являются запор и диарея, вздутие живота, повышенное газообразование, постоянный дискомфорт. Часто при дисбактериозе появляются высыпания на коже. Мелкая сыпь на лице и теле, под волосами на голове может краснеть и зудеть. Иногда высыпания похожи на акне и постоянно воспаляются.
К основным причинам сыпи при дисбактериозе специалисты относят интоксикацию организма, а также повышение чувствительности к аллергенам. Чтобы улучшить состояние кожи, необходимо восстановить баланс кишечной микрофлоры и наладить работу органов ЖКТ.
Способы борьбы с дисбактериозом
Улучшить работу кишечника при нарушении баланса микрофлоры поможет диета. В рацион нужно включить продукты, богатые клетчаткой, так как она нормализует пищеварение. Полезны и свежие кисломолочные напитки, в которых содержатся живые лакто- и бифидобактерии. Они помогают бороться с патогенной флорой в кишечнике.
Есть лучше небольшими порциями, но регулярно — каждые 3-4 часа. Если нет времени на полноценный прием пищи, можно перекусить фруктами или орехами, выпить стакан кефира или съесть йогурт.
При нарушении работы органов ЖКТ из рациона следует исключить:
- алкогольные напитки,
- кофе,
- газировку,
- мучное и сладости,
- все жареное,
- фастфуд и полуфабрикаты.
Снизить риск появления высыпаний на коже при дисбактериозе многим помогает обычная вода. Взрослым советуют пить 1,5-2 литра чистой негазированной воды в день. Жидкость помогает выводить из организма токсины, которые провоцируют появление сыпи.
Препараты от дисбактериоза
Нормализовать баланс микрофлоры и справиться с неприятными проявлениями дисбактериоза помогут комплексы с живыми полезными бактериями из линейки БАК-СЕТ. В нее входят препараты от дисбактериоза у взрослых и детей. Для самых маленьких предназначены саше, содержимое которых можно растворить в воде, молоке или соке. Для детей старше 3 лет и взрослых созданы пробиотики в капсулах.
БАК-СЕТ — это пробиотики последнего поколения, которые содержат только безопасные штаммы оригинального происхождения. Бактерии выживают в кислой среде желудка и начинают действовать непосредственно в кишечнике, что гарантирует высокую эффективность комплекса.
Дисбактериоз – несуществующий диагноз?
Дисбактериоз
Пробиотики для лечения дисбактериоза: что поможет восстановить нарушенный баланс?
Дисбактериоз
