Дисбактериоз и похудение: есть ли связь?

В кишечнике человека живут более тысячи видов бактерий — полезных и вредных. Доля хороших штаммов составляет примерно 98%. Они обеспечивают нормальную работу ЖКТ, укрепляют иммунитет, нейтрализуют токсины и аллергены. Но баланс микрофлоры легко нарушить. Уменьшение численности колоний ценных микроорганизмов происходит:

• при отравлении,
• приеме антибиотиков,
• неправильном питании,
• инфекционных заболеваниях.

Нарушение микробного баланса приводит к ухудшению пищеварения, расстройству стула и другим проблемам. Рассмотрим, связаны ли дисбактериоз и похудение.

Резкое снижение веса при дисбактериозе

Большую часть питательных веществ, витаминов, минералов и микроэлементов человек получает из продуктов питания. Поэтому стабильная работа кишечника — одно из главных условий для поддержания крепкого здоровья. Процессы пищеварения и всасывания необходимых компонентов нарушаются при дисбалансе микрофлоры.

Из-за ухудшения усвоения пищи при дисбактериозе возможно похудение. Если оперативно не устранить проблему, могут развиться серьезные заболевания ЖКТ. Узнайте, как восстановить нормальное соотношение полезных и вредных бактерий, чтобы нормализовать пищеварение.

Как решить проблему?

Основную часть кишечной микрофлоры составляют лакто- и бифидобактерии. Поэтому для восстановления микробного баланса следует употреблять следующие продукты:

• квашеную капусту,
• соленые огурцы,
• кефир и йогурты,
• творог и сыр,
• квас.

Также рекомендован курсовой прием пробиотиков. Многие специалисты советуют принимать английский комплекс нового поколения БАК-СЕТ Форте. В его составе — 14 ценных бактерий оригинального происхождения. Пробиотики для взрослых помогут:

• восстановить баланс кишечной микрофлоры,
• улучшить пищеварение,
• нормализовать стул,
• устранить аллергические реакции.

Комплекс подходит для детей с трех лет и взрослых (для детей с рождения есть комплекс БАК-СЕТ Беби). Его можно принимать во время беременности и грудного вскармливания. Не требует хранения в холодильнике. Купить БАК-СЕТ в Москве и других городах РФ можно в аптеках. Инструкция по приему есть на нашем сайте и в упаковке.

Дисбактериоз – несуществующий диагноз?

Бытует мнение, что дисбактериоз – несуществующее заболевание, за рубежом такого диагноза нет в-принципе, и непонятно, стоит ли его лечить вообще. Давайте разберемся.

Дисбактериоз

Пробиотики для лечения дисбактериоза: что поможет восстановить нарушенный баланс?

Правильную работу желудочно-кишечного тракта человека обеспечивает баланс полезных и патогенных микроорганизмов. Как только равновесие нарушается, возникает дисбактериоз

Дисбактериоз

Все статьи по теме