Чувство жжения в кишечнике — распространенный симптом, с которым сталкиваются многие. Он может указывать на различные нарушения в работе органов ЖКТ. Одной из самых распространенных причин дискомфорта и жжения является дисбактериоз кишечника:
- первичный — развивается без влияния провоцирующих факторов;
- вторичный — возникает на фоне приема антибиотиков и других препаратов, угнетающих кишечную микрофлору.
Жжение и боли в животе — не единственные проявления дисбактериоза. Патологическое состояние дает о себе знать тошнотой, ухудшением аппетита, повышенным газообразованием, жидким стулом, слабостью и сильной утомляемостью. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, важно вовремя принять меры.
Диетотерапия при дисбактериозе
Соблюдение диеты защищает от жжения при дисбактериозе кишечника. Для нормализации состава кишечной флоры важно исключить из рациона:
- мороженое,
- сгущенное молоко,
- алкогольные, энергетические и газированные напитки,
- чипсы и конфеты, особенно леденцовую карамель,
- вермишель быстрого приготовления,
- рисовую и манную каши,
- некоторые фрукты — сладкие яблоки, виноград, бананы,
- сдобную выпечку и хлеб из пшеничной муки,
- цельное молоко.
Для восстановления баланса полезных и патогенных бактерий в меню рекомендуется включать:
- свежую зелень,
- хлеб с отрубями,
- ягоды и фрукты,
- орехи,
- бахчевые — кабачки, патиссоны, тыквы и пр.,
- чечевицу.
Полезными свойствами обладают растительные продукты с фитонцидами — веществами, которые уничтожают патогенную флору. К ним относят лук и чеснок, бруснику, клюкву, абрикосы, лимоны, черную смородину. Ощутимую пользу также приносят кисломолочные продукты с живыми лакто- и бифидобактериями — йогурты без вкусовых добавок, кефир и пр.
Пробиотики в комплексной терапии дисбактериоза
Восстановить баланс микрофлоры помогут пробиотические препараты от дисбактериоза у взрослых и детей. Пробиотики выполняют различные функции:
- активизируют иммунную защиту,
- улучшают синтез витаминов, пищеварительных ферментов и аминокислот,
- нейтрализуют токсичные вещества,
- поддерживают здоровье слизистой толстого кишечника,
- подавляют активность патогенной флоры.
Многие лакто- и бифидокультуры разрушаются в кислой среде желудка, поэтому важно выбрать средство, в состав которого входят микроорганизмы, устойчивые к кислоте. Высокой эффективностью обладают комплексы из линейки БАК-СЕТ:
- БАК-СЕТ беби — можно давать детям с первого дня жизни,
- БАК-СЕТ форте — создан для взрослых и детей с 3 лет.
Пробиотики нового поколения не нужно хранить в холодильнике. Они сохраняют свойства даже при комнатной температуре. Удобную упаковку легко взять с собой в дорогу. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.
Дисбактериоз – несуществующий диагноз?
Дисбактериоз
Пробиотики для лечения дисбактериоза: что поможет восстановить нарушенный баланс?
Дисбактериоз
