Какие функции выполняют пробиотики для ЖКТ?

От того, насколько правильно работают органы ЖКТ, во многом зависят здоровье и самочувствие человека. Проблемы с кишечником приводят к нарушению стула, диспепсическим расстройствам, ухудшению пищеварительных процессов, снижению иммунной защиты и другим негативным последствиям. Нормализовать состав флоры и восстановить бесперебойное функционирование кишечника помогут пробиотики для ЖКТ.

Что такое пробиотики и чем они полезны?

Пробиотики — вещества, стимулирующие восстановление нормальной численности лакто- и бифидобактерий. Они выполняют множество важнейших функций:

  • выводят из организма соли желчных кислот,
  • уменьшают уровень холестерина,
  • улучшают синтез витамина К, биотина, фолиевой кислоты, ферментов,
  • расщепляют пищу,
  • способствуют уничтожению патогенных бактерий,
  • снижают негативное влияние антибиотиков на стенки желудка,
  • нормализуют пищеварение и работу ЖКТ — устраняют запоры и останавливают диарею.

Источники пробиотиков для взрослых и детей

Чем восстановить микрофлору кишечника после поноса или запора? На помощь придут пробиотики. Получить их можно с пищей. Для этого нужно включать в рацион:

  • молоко и кисломолочную продукцию — кефир, сыры, творог, ряженку, сметану,
  • фасоль,
  • кукурузу,
  • фрукты и ягоды — яблоки, сливы, груши,
  • капусту,
  • лук и чеснок,
  • цельнозерновой хлеб.

Другой способ получить пробиотики, необходимые для правильной работы ЖКТ, — принимать специализированные аптечные препараты. Высокой эффективностью обладают комплексы из линейки БАК-СЕТ — БАК-СЕТ беби и БАК-СЕТ форте. Они выпускаются в удобных упаковках, содержат необходимое количество штаммов бактерий, способных выживать в кислой вреде. Хранение в холодильнике не требуется.

Как правильно принимать пробиотики для восстановления работы ЖКТ, читайте в инструкции.

Пробиотики для кишечника: когда нужны и чем полезны?

От состава микрофлоры в кишечнике зависит качество пищеварения и всасывания питательных веществ. Изменение баланса бактерий неизбежно сказывается на самочувствии. Восполнить дефицит полезных микроорганизмов помогают пробиотики.

Нарушения пищеварения

Полезные бактерии для кишечника: что поможет восстановить микрофлору?

Бактерии — неотъемлемая часть человеческого организма. Какую роль они играют в нашей жизни? Чем грозит дисбаланс кишечной микрофлоры?

Нарушения пищеварения

Все статьи по теме