Нарушение моторной функции кишечника: как улучшить работу ЖКТ?

Работа кишечника во многом зависит от характера его моторики. Под этим термином понимают мускулатурные сокращения отдельных участков органа, которые обеспечивают перемешивание пищи с ферментами и способствуют продвижению содержимого по желудочно-кишечному тракту. Из-за ухудшения перистальтики возникают различные неприятные проявления: вздутие живота, запоры, метеоризм и др. Нарушение моторной функции кишечника может быть спровоцировано следующими факторами:

  • несбалансированным питанием — переедание, пристрастие к вредной пище;
  • малоактивным образом жизни — сидячая работа, отсутствие физических нагрузок;
  • частыми стрессами — эмоциональное перенапряжение негативно влияет на ЖКТ;
  • медикаментозной терапией — некоторые препараты имеют побочные эффекты;
  • возрастом — после 40 лет пищеварительные процессы существенно замедляются.

Из-за снижения перистальтической активности пища застаивается в кишечнике, что приводит к брожению и гниению. В результате этих процессов образуются токсичные вещества, которые отравляют организм. Также в пищеварительном тракте скапливаются шлаки и каловые камни, доставляющие дискомфорт и ухудшающие общее самочувствие.

Что поможет активизировать моторную деятельность кишечника?

Устранить нарушения моторной функции кишечника можно своими силами или с помощью аптечных препаратов. Повысить перистальтическую активность позволит особая диета. В рацион рекомендуют включать холодную чистую воду или компот из сухофруктов, кисломолочные продукты, овощи и фрукты с большим содержанием клетчатки, злаковые каши, орехи и зелень.

Многие врачи также советуют принимать мульти-пробиотики для улучшения пищеварения, например, БАК-СЕТ форте. В комплексе содержатся 14 уникальных штаммов бактерий. Препарат обладает сразу несколькими полезными свойствами:

  • нормализует пищеварительные процессы,
  • восстанавливает баланс кишечной микрофлоры,
  • устраняет расстройства стула,
  • повышает местный иммунитет.

Мульти-пробиотик выпускается в форме капсул. Положительный результат заметен уже после второго применения. Инструкция к препарату есть на сайте и в упаковке. Цены на пробиотик для кишечника узнавайте в аптеках Вашего города.

Пробиотики для кишечника: когда нужны и чем полезны?

От состава микрофлоры в кишечнике зависит качество пищеварения и всасывания питательных веществ. Изменение баланса бактерий неизбежно сказывается на самочувствии. Восполнить дефицит полезных микроорганизмов помогают пробиотики.

Нарушения пищеварения

Полезные бактерии для кишечника: что поможет восстановить микрофлору?

Бактерии — неотъемлемая часть человеческого организма. Какую роль они играют в нашей жизни? Чем грозит дисбаланс кишечной микрофлоры?

Нарушения пищеварения

Все статьи по теме